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Articoli di approfondimento e aiuto
Scegliere per trasformarsi. Una responsabilità verso noi stessi
Lasciare andare qualcosa perché si preferisce altro di più desiderabile e raggiungibile. Se sentite resistenza nel fare una scelta provate a comprenderne le ragioni. Ogni scelta evoca un’idea di rinuncia e sacrificio che, a loro volta, suscitano avversione. All’origine dell’avversione ci può essere una forma di edonismo che spinge al piacere e ad evitare la sofferenza; un’enfasi esagerata sul senso del dovere e sul sacrificio; una concezione errata di libertà come diritto di seguire ogni desiderio senza curarsi delle conseguenze per sé e per gli altri e senza senso di responsabilità.
Accettare le differenze aiuta a comprendere gli altri
Gli altri sono diversi da voi? Vi è probabilmente già capitato che una persona a voi vicina sia così profondamente diversa da provocare in voi fastidio perché non riuscite a comprenderla, vorreste cambiarla e renderla più simile a voi.
Stiamo vivendo la nostra vita?
Se in un momento della vostra vita, come d’improvviso, avete un’intuizione, qualcosa che arriva dalla vostra pancia e vi dice che la vita che state vivendo non è la vostra, che quella relazione non è la vostra, il lavoro che fate tutti i giorni non è il vostro, forse è il momento di fermarsi e porsi delle domande con il cuore, con la pancia e non solo con la testa.
Fame d’Amore: come nutrirsi in modo sano
Quando una relazione finisce e sentite dentro di voi un vuoto che diventa insopportabile, un vuoto che ha bisogno di essere riempito altrimenti vi coglie un senso di profondo smarrimento, siete spinti d’istinto a riempirlo con una nuova relazione, qualunque essa sia purché quel dolore svanisca anche solo per un breve periodo di tempo.
Una poesia di Swami Sivananda
Articoli di approfondimento e formazione Una poesia di Swami Sivananda"La potenza del pensiero muta il destino. L'uomo semina un pensieroe raccoglie un'azione;semina un'azione e raccoglie un'abitudine; semina un'abitudinee raccoglie un carattere; semina un caratteree...
Le 5 ferite e come guarirle
Articoli di approfondimento e formazione Le 5 ferite e come guarirleIeri ho finito di leggere "le 5 ferite e come guarirle"di Lise Bourbeau... un libro che mi sarà sempre prezioso perché me lo ha regalato una cara amica e perché mi ha permesso di fare un altro piccolo...
Come ascoltarci: un primo, piccolo esercizio
Articoli di approfondimento e formazione Come ascoltarci: un primo, piccolo esercizioCome possiamo imparare ad ascoltare dentro di noi, in profondità, a percepire la nostra natura più vera? Attraverso un percorso e un lavoro su di noi che ci aiuti a entrare in...